CREATINE MONOHYDRATE 300gr Polvo

Creatina Monohidrato

La Creatina Monohidrato 300 gr ofrece una fórmula de alta calidad con materia prima grado USP, diseñada para potenciar el rendimiento físico, la fuerza y el crecimiento muscular. Presentada en polvo de fácil disolución y rápida absorción.

Contiene: Creatina Monohidrato 300 g Essentials, materia prima pura grado USP en polvo

Beneficios de la Creatina Monohidrato:

• Aumenta la fuerza y el rendimiento: el Monohidrato de Creatina mejora la producción de energía muscular para entrenamientos más intensos y efectivos.
• Estimula el crecimiento muscular: favorece la síntesis de proteínas y promueve el desarrollo de masa muscular magra.
• Mejora la recuperación: reduce la fatiga, el daño muscular y la inflamación después del ejercicio.
• Favorece la hidratación celular: el Monohidrato de Creatina ayuda a retener agua en los músculos, optimizando su volumen y función.
• Ideal para fases de carga y mantenimiento: la Creatina Monohidratada permite un uso estratégico para maximizar resultados físicos.

Cómo tomar Creatina Monohidratada

Durante la fase de carga (5 a 7 días), se recomienda tomar 20 g diarios divididos en 4 dosis de 5 g de Creatina Essentials. Posteriormente, continuar con una fase de mantenimiento de 3 a 5 g al día. Consumir disuelta en agua, preferiblemente después del entrenamiento.

Recomendaciones de uso

• Evitar la cafeína simultáneamente, ya que puede reducir la efectividad del suplemento.
• Mantenerse bien hidratado durante su consumo.
• No exceder la dosis recomendada. Consultar con un profesional de la salud o entrenador antes de iniciar.

Fórmula confiable

La Creatina Monohidratada  Essentials está elaborada bajo altos estándares de calidad, garantizando pureza, seguridad y eficacia. Su fórmula en polvo es libre de aditivos y fácil de absorber.